ফুসফুস ভালো রাখার সঠিক উপায়
ফুসফুস ভালো রাখার উপায় : ফুসফুস আমাদের দেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি ছাড়া আমাদের জীবন কল্পনা করা যায় না। প্রশ্বাসের বায়ু আমাদের ফুসফুস এ গিয়ে ক্ষতিকর গ্যাস কার্বন ডাই-অক্সাইড হয়ে নিঃশ্বাসের মাধ্যমে বাইরে বেরিয়ে আসে। ফলে আমরা জীবন ধারণ করতে পারি। আমাদের ফুসফুস বেশিদিন সচল রাখতে দৈনন্দিন জীবনে কিছু নিয়ম অনুসরণ করা উচিত। তাই … Read more